Tany__Mi's Notizen, 17 Aug 24

Ужин на 523ккал. Салат из огурца, помидора,айсберга и греческого йогурта+котлеты из кальмара. На десерт кофе и вкусняшка😺😺😺

---

1992 kcal

Fett: 72,49g | Eiw: 155,93g | Kohlh: 158,24g.   Frühstück: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Chikalab Souffle, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Зеленая Линия Яичный Белок, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки. Mittagessen: Ёбатон Jamy Pie, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Кофе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Tamaki Соус Спайси, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Abendessen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Простоквашино Греческий Йогурт, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Доброфлот Тресковые Котлеты. Snacks/Sonstiges: Ёбатон Jamy Pie. mehr...