Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
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98,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 66,83g.
Frühstück: Woolworths Hass Avocado, Boiled Chicken. Mittagessen: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Abendessen: Homemade Granola, Honey , Blueberries , Lepur Greek Yogurt (Zero). Snacks/Sonstiges: Yokafe Matcha Latte (Oatmilk). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ItisBee's Gewichtsverlauf
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