Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
|
49,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 59,06g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 260,13g.
Frühstück: Магнит Яблочное Повидло, Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Кофе, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Mittagessen: Вареное Яйцо, Лаваш, Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Яблочное Повидло, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Чеснок, Пшеничный Хлеб, Яндекс Лавка Телячьи Щечки под Соусом Демиглас с Пюре, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Магнит Яблочное Повидло, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Помидоры, Коровино Колбаса Полукопченая Рубленая, Лаваш. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|