les3vallees's Notizen, 18 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
102 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2024:
642 kcal Fett: 10,40g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 88,15g.   Frühstück: Pamplemousse (Rose et Rouge), Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Café. Abendessen: Poireau Cuit, Aubergines Cuites, Escalope de Poulet, Riz Blanc. mehr...
2753 kcal Bewegung: Marche - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 41 Minuten. mehr...
Verlust von 4,7 kg pro Woche

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Kommentare 
félicitations 🙂👍 que cela continue pour toi dans ce sens.  
18 Aug 24 vom Mitglied: Apoamaury
Bravo !! C'est bien parti ! 
18 Aug 24 vom Mitglied: mumu1456
Merci beaucoup ☺️  
18 Aug 24 vom Mitglied: les3vallees

     
 

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