Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
66,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2016:
1017 kcal Fett: 44,80g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 130,57g.   Frühstück: Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma. Mittagessen: Sucuklu Yumurta, Gözleme. Abendessen: Baklava. mehr...
1632 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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