Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
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99 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 154,94g | Eiw: 82,45g | Kohlh: 42,70g.
Frühstück: Кетоша Масло МCT, Сливочное Масло. Mittagessen: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, IL Патио Овощи Гриль, Село Зелёное Молоко 3,2%. Abendessen: Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат Овощной со Сметаной, Олейна Подсолнечное Масло, Черкизово Котлеты со Сладким Перцем. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Paul7733's Gewichtsverlauf
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