Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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116,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 84,56g.
Frühstück: Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Рис Вареный, Куриное Филе на Пару. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе на Пару. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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koko900906's Gewichtsverlauf
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