Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 163,25g.
Frühstück: Милти Рисовая Лапша Вок с Курицей и Овощами, Милти Напиток из Имбиря и Лимона. Mittagessen: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Snacker Сушеное Мясо Курица, Ростагроэкспорт Ананасы В Желе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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