Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
|
76,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 116,65g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 60,89g.
Frühstück: Milsa Lactosevrij Melk, Jumbo Erwtendrink, Moser Roth 90% Pure Chocolade, Mattisson Matcha Powder, Zandvliet Kip Grillworst. Mittagessen: AH Erwtendrink Ongezoet, Moser Roth 90% Pure Chocolade, Mattisson Matcha Powder, Princes Tonijnstukken in Water, AH Ei. Abendessen: AH Rundvlees Hamburger, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Oldtimers Zoute Ruiten, AH Chiazaad, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Jumbo Erwtendrink. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rakawakka's Gewichtsverlauf
|