Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 50,54g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 236,55g.
Frühstück: Café, Sol Salt Integral. Mittagessen: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Abendessen: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Dori Bala Lua Cheia, Café, Marilan Bolacha Maizena, Sol Salt Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Pamelagarcia1's Gewichtsverlauf
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