Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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95,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 79,97g | Eiw: 124,15g | Kohlh: 242,76g.
Frühstück: Appelsiinit, Sinihomejuusto, Kookosöljy, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Maustamaton, Paprika (Punainen), Salaatti, Porkkanat, Kaali, Milbona Raejuusto. Mittagessen: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Pirkka Suomalainen Voi, Porkkanat, Purjo, Kaali. Abendessen: Hunaja, Pensasmustikka, Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, HK Popsi Iso Viitonen, Pirkka Pehmeä Karpalo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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