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657 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 71,97g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Milo Milo Less Sugar. Mittagessen: Sup Ayam, Daging Babi, Nasi Putih. Abendessen: Ubi Ungu Rebus, Sup Ayam. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
itu telurnya di kukus atau diapain kak?
20 Aug 24 vom Mitglied: ♡Ngk♡
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direbus kak, 4 menitan aja
20 Aug 24 vom Mitglied: Fennywang
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Ooo direbus dlm cangkang kyk biasa? Jd setengah matang gitu ya kak?
20 Aug 24 vom Mitglied: ♡Ngk♡
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20 Aug 24 vom Mitglied: Ria5758
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20 Aug 24 vom Mitglied: Fennywang
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Mksh jawabannya kak. Soalnya kyknya enak bgt putihnya kyk masih empuk2 gtu
20 Aug 24 vom Mitglied: ♡Ngk♡
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Fennywang's Gewichtsverlauf
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