Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 91,33g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 153,64g.
Frühstück: Кофе, Чай. Mittagessen: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Mirel Торт Три Шоколада. Snacks/Sonstiges: Суп Грибной, Савушкин Продукт Сметана 15%, Суп Грибной. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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