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1698 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 241,63g.
Frühstück: Café, Huevo Cocido, Cuajada, Frescampo Arepa de Yuca Con Queso. Mittagessen: Sopa de Papa, Apio, Encurtido de Pepino Cocombro, Susanita Panko, Mostaza, Alverjas, Zanahoria, Cebolla Morada, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado), Espinacas, Crema de Leche, Mayonesa, Tomates Rojos, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomate. Abendessen: Encurtido de Pepino Cocombro, Arepa, Hogao, Zenú Morcilla, Plátano Maduro, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Postobon Colombiana. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anijaramilloocampo's Gewichtsverlauf
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