redecorate 165cm's Notizen, 21 Aug 24

В сентябре впервые в жизни еду на отдых одна. До этого ездила только по санаториям в детстве и добраться на машине до места можно было буквально за пару часов. В этот раз придется ехать на поезде и с пересадками, поэтому нервничаю конечно, ведь незнакомый город - это новая обстановка, а все новое меня пугает.
Но все же больше меня волнует вопрос питания. Там будет неизвестная калорийность + мало белка скорее всего. Чтоб не париться с этим я заказала протеин, а потом посмотрела отзывы 🙄 Думала протеин и в Африке протеин, ан нет. Какая-то подделка, а возврат оформить нельзя. В общем чем питаться буду - не ясно😕

Diätkalender ansehen, 21 August 2024:
10209 kcal Fett: 460,29g | Eiw: 266,82g | Kohlh: 1275,15g.   Frühstück: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Евроспар Салат из Помидоров с Соусом Песто, Добрый Газировка Манго Маракуйя, Борщ с Говядиной, Славица Мороженое Пломбир Ванильный Советский, Сало, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Гречневая Каша с Молоком, Лечо, Мясная Лавка Сардельки Говяжьи , Кириешки Сухарики, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Сахар, Семенишна Масло Сливочное , Restoria Котлета Свиная , Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Ратибор Варенье Малиновое, Самокат Жареная Картошка с Грибами , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Инмарко Мороженое "Фишка", Блины на Молоке, Торт "Еда Ангелов", Белый Хлеб, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные Классические, Сыр, Огурецы Сладкого Рассола, Макароны по Флотски, Печенье Простое или на Кефире, Семенишна Сметана 20%. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


redecorate 165cm's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.