Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
|
94,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
987 kcal
|
Fett: 12,17g | Eiw: 120,08g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Mercadona Jamón Serrano, Café Espresso, Plátano. Mittagessen: Cebollas, Tomates Cherry, Dorada. Abendessen: Hacendado Galletas María, Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cuqui_plas's Gewichtsverlauf
|