|
Участвую в челендже «Я обгоню тебя!».
С 05.08.2024 по 05.09.2024.
Я О Б Г О Н Ю Т Е Б Я ✈️
|
96,9 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 61,93g | Eiw: 153,08g | Kohlh: 122,36g.
Frühstück: Ёбатон Jamy Pie, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Авокадо Авокадо Хасс, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Зеленая Линия Яичный Белок, Зеленая Линия Сыр Халуми для Жарки, Кофе (Растворимый), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Abendessen: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Нектарин, Кофе (Растворимый), Ёбатон Jamy Pie, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Азбука Продуктов Натуральный Сок Лайма, Zackroma Смесь с Семенами Льна и Кунжутом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Самокат Креветки Ваннамей Сыромороженные . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tany__Mi's Gewichtsverlauf
|