Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 133,98g.
Frühstück: Рузское Молоко Бифилайф, Hortex Вишня без Косточки, Хуторок Хлебцы Гречневые, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Abendessen: Hortex Вишня без Косточки, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Сахар, 4 Сезона Овощное Рагу, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сахар. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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