Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 35,08g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 129,76g.
Frühstück: Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Avena con Leche. Mittagessen: Member's Mark Capuchino Vainilla Francesa, Tortillas de Maíz, Carne de Pollo (Asada). Abendessen: Member's Mark Capuchino Vainilla Francesa, Bolillo, Muslo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Gamesa Mamut (30g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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