Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 25,38g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 141,98g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Пшенная Крупа. Mittagessen: Мистраль Булгур, Кубаночка Томатная Паста, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Овсяная Каша на Молоке, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasyusya1's Gewichtsverlauf
|