Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
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102 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 219,17g.
Frühstück: Wiltmann Feinschmecker Salami, Philadelphia Kräuter, Aldi Sonnenblumenbrot, Käsebrötchen. Mittagessen: Sachsenland Kräuterquark Leicht, Kürbiskernbrötchen, Kaffee, Rote Paprika, Rote Tomaten, Weintrauben, Aprikosen, Physalis, Pfirsiche. Abendessen: Gemischter Salat, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Sonstiges: Jack Daniel's Dose mit Cola. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Kommentare
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Susanne volle Kanne's Gewichtsverlauf
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