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Selam 👋🏼 ben döndüm ama +3.5 kilo işe döndüm 😬😒😞
Bugün itibariyle günlük öğünlerimi girip burayı daha aktif kullanmayı düşünüyorum. Umarım hedef kiloma düşerim artık 🥲
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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78 kcal
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Fett: 5,30g | Eiw: 6,29g | Kohlh: 0,56g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zehracay170's Gewichtsverlauf
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