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1218 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 108,31g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß 50%. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Hans im Glück Aperol Spritz, Frosta Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mehr...
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 Kommentare
22 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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22 Aug 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Hübsch durchtrainiert die Mariam 👏👏👏
22 Aug 24 vom Mitglied: Hundesan
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Danke dir sandra und traeumerin🙋🏻♀️😘
22 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Aber Hoppla Herzchen..... gut schaust Du aus. 👌👍💪🙋♀️👋
22 Aug 24 vom Mitglied: Jule Go !
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Danke euch alle vom nix kommt nix oder will noch so aussehen mit 80jahre noch 😉🙏🤣😎
22 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Wer Du so fleißig bist, schaffst Du das 👍💪
22 Aug 24 vom Mitglied: Jule Go !
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22 Aug 24 vom Mitglied: Dane2024
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Danke liebe Dane hoffe geht's dir besser 😘🍀🍀
22 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Liebe Mariam, das ist ein tolles Foto von dir. Du siehst so toll aus und so jugendlich fit 😍💪👍. Dein Alter kann man überhaupt nicht glauben.
23 Aug 24 vom Mitglied: Dani#321
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Danke dir ich fühle auch nicht so alt schönes Wochenende wünsche dir und euch alles natürlich 👍🙋🏻♀️😍
24 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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mariam.meyer53's Gewichtsverlauf
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