Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 19,99g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 51,17g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Nuez. Mittagessen: Pepino (Pelado), Huevo, Carrefour Espirales Tricolor, Tomates. Abendessen: MyProtein Impact Whey Protein Vainilla, Tomates, Mercadona Atún Natural, Huevo, Nuez, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado +Proteínas con Arándanos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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pilarcarri9's Gewichtsverlauf
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