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3240 kcal
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Fett: 98,70g | Eiw: 221,93g | Kohlh: 344,69g.
Frühstück: AXA Havregryn, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär. Mittagessen: Kronfågel Kyckling, Valio Laktosfri Vispgrädde , Arla Matlagningsgrädde, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Uncle Bens Basmati, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, ICA Bacon. Abendessen: Kungsörnen Ideal Makaroner, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Sonstiges: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär, Banana, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete. mehr...
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 Kommentare
Ser gott ut och smart att ha färdigt!
23 Aug 24 vom Mitglied: Mojjan56
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