Егор Ф's Notizen, 23 Aug 24

Колбаски, помидоры, зелень, 3 яйца и ветчина 😋

Diätkalender ansehen, 23 August 2024:
1047 kcal Fett: 49,90g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 73,99g.   Frühstück: Яйцо, Кабачок, Индилайт Кампана, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Кабачок, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Олейна Подсолнечное Масло , Boombar Protein Cookie Chocolate, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mehr...
2573 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

50 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Кабачки* разумеется, а не колбаски 😂 
22 Aug 24 vom Mitglied: Егор Ф
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸 
23 Aug 24 vom Mitglied: КауфманИрина

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Егор Ф's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.