Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 230,36g.
Frühstück: Wiltmann Feinschmecker Salami, Philadelphia Kräuter, Landbäckerei Sonnenblumenbrot, Käsebrötchen. Mittagessen: Weintrauben, Pfirsiche, Tomaten, Rote Paprika, Radieschen, Sachsenland Kräuterquark Leicht. Abendessen: Kartoffelchips, Jack Daniel's Dose mit Cola. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Susanne volle Kanne's Gewichtsverlauf
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