Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 39,72g | Kohlh: 147,80g.
Mittagessen: Calvé Salsa Rosa, Macarrones. Snacks/Sonstiges: Aliada Queso Mozzarella Rallado, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Tomate Frito, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mehr...
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2702 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 41 Minuten, caminar - 1 Stunde und 41 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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