ivan22041983's Notizen, 23 Aug 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
72,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2024:
2081 kcal Fett: 74,48g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 275,80g.   Frühstück: Treccina Noci e Miele (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Ramazzotti Amaro, Caffè Zuccherato Ivan, Tigre Sottilette, Ramazzotti Amaro, Monster Watermelon, Conad Pan di Spagna Farcito con Crema al Latte. Mittagessen: Conad Maionese, Mccain le Patatine Originali. mehr...
2285 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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ivan22041983's Gewichtsverlauf


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