Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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92,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 129,10g | Eiw: 80,54g | Kohlh: 181,18g.
Frühstück: Fol Epi Classic, Gekochtes Ei, Dulano Salami Venezia, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Normaler Kaffee. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Kinder Riegel (12,5g), funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Mister Choc Schoko & Keks Milchcreme. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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