Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
|
68,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 60,20g | Eiw: 107,81g | Kohlh: 122,41g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Перекресток Дыня Колхозница, Сыробогатов Сыр Пармезан, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Кофе с Молоком. Mittagessen: Растительное Масло, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Дыня, Перекресток Дыня Колхозница, Простоквашино Кефир 1%, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|