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79,5
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 134,28g | Kohlh: 379,90g.
Frühstück: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Mittagessen: Latte Zymil senza Grassi MIO, Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pesche MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Sale MIO. Abendessen: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Grano Soffiato al Miele Esselunga MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Marmellata Fichi Padre MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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