Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 245,93g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Lider Leite UHT Integral, Margarina, Caseirinho Pão Brioche. Mittagessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Músculo Bovino, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Repolho, Arroz Branco (Cozido), Espetinho de Carne. Snacks/Sonstiges: Rosca de Leite Condensado, Casa do Pão Pão Caseirinho . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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miriam 1979's Gewichtsverlauf
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