Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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63,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 148,54g | Kohlh: 242,01g.
Frühstück: Nectarines , Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Trader Joe's Icelandic Style Skyr Low-Fat Yogurt Vanilla. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Great Value Light Cream Cheese, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Trader Joe's Ciabatta Rolls. Abendessen: River Gold Golden Potatoes, Mahatma Basmati Rice, Weis Steam in Bag Cauliflower Florettes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Green Peppers , Kevin's Natural Foods Thai Style Coconut Chicken. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Sublime Ice Cream Sandwiches, Barebells Caramel Cashew Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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muscleprincess's Gewichtsverlauf
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