|
Жордэй сегодня у меня! А это жорланч на 378ккал ))) Низкокалорийные вкусняхи собственного проищводства спасают и помогают пережить грусть от окончания лета. Эх, пошла дальше отпуск гулять, для начала, в парк ))
|
1447 kcal
|
Fett: 33,76g | Eiw: 143,40g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Кофе, Reeel Батончик Reeel Plus Фисташка, Гречка Отварная, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Пекинская Капуста, Kotanyi Кавказские Травы, Вешенки с Луком Кавказскими Травами, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Укроп, Global Village Томат Сливовидный, Болгарский Перец, Ашан Тофу, Сэн Сой Соевый Соус, Агрокомплекс Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Банан. Mittagessen: Fit Active Джем Черника, Низкокалорийное Мороженое на Молоке Parmalat 0.05 без Лактозы, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Петрушка, Укроп, Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Огурец (с Кожурой), Global Village Томат Сливовидный, Пекинская Капуста, Оладьи с Кабачком, Томатом, Перцем и Псиллиумом с Ксантаном, Кофе, Окей Брокколи Отварная, Гречка Отварная, Минтай Тушёный с Солью. Abendessen: Zero Джем Вишня, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Viola Питьевой Йогурт 0,4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Травяной Чай (Кроме Ромашки), VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Свежее Завтра Йогурт Термостатный. Snacks/Sonstiges: Чай, Fit Active Джем Земляника без Сахара Fit Active, Добрый Кока Кола без Сахара , Зефирный Мусс с Какао на Агаре с Камедями, Орбит Жвачка, Пятерочка Сливы, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Низкокалорийное Мороженое на Молоке Parmalat 0.05 без Лактозы. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariia Ihme's Gewichtsverlauf
|