Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 115,92g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сливки 10%, Ого Мюсли Ягодные. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные), Сосиски куриные, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Ласковое Лето Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Коричневый Сахар, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
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