Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 95,31g | Kohlh: 141,84g.
Frühstück: Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Чай с молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Манго, Диа-Веста Батончик Мюсли Цельнозерновой Vogue Яблоко, Сыр Российский, Болгарский Перец, Белый Хлеб, Ашан Шампиньоны, Свекла Вареная, Куриное Филе. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий Фасованный, Ашан Шампиньоны, Картофель Отварной, Белый Хлеб, Коркунов Конфета, Ашан Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Лёгкий Фасованный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Продукт Ряженковый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuliaA-a's Gewichtsverlauf
|