Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
|
68,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 112,63g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Пармезан, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриное Филе, Рис, Растительное Масло. Abendessen: Яйцо, Куриное Филе, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Реми Яблоко Гала Молдова, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Литовский с Семенами Подсолнечника, Сахалин Рыба Кета Холодного Копчения, Президент Сыр Творожный, Орехи Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Ekaterina87M's Gewichtsverlauf
|