Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
|
96,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2506 kcal
|
Fett: 87,17g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 337,47g.
Frühstück: Solevita Bio Ginger Shot, Castelli Ricotta, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko. Mittagessen: Valio Arki Juusto, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko, Paprika (Punainen), Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko, Philadelphia Original, Sienet, Porkkanat, Kookosöljy, Tattari, Olvi Muteman Premium Ginger Beer, HK Popsi Iso Viitonen. Abendessen: Danone Vitalinea Juotava Vadelmajogurtti. Snacks/Sonstiges: Wilhelm Porilainen, Oululainen Reissumies Porilainen, Rainbow Kuivatut Kivettömät Luumut, Olvi Muteman Premium Ginger Beer. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casa_blanca's Gewichtsverlauf
|