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1236 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 96,88g | Kohlh: 114,25g.
Frühstück: Lidl Haferflocken. Mittagessen: Kartoffelgratin, Gemischter Salat mit Dressing, Reis-fit Naturreis & Roter Quinoa , Scampi, Grillmeister Grill-Dorade. Abendessen: Mitakos Baklava, Nashi-Birne. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mehr...
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 Kommentare
Ich nehme den fisch wenn der fertig ist 😋
25 Aug 24 vom Mitglied: Stephan06
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Ja gerne des hab auch genommen und meine Tochter Fleisch ist fu ür die Männer 😅👍
25 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Ich bin nicht wählerisch, Fisch oder Garnelen, sieht alles so lecker aus😍
25 Aug 24 vom Mitglied: Xiaoxiaolou
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Danke ja wars lecker 😋 👍🙋🏻♀️😘
25 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Meine Schwiegersohn liebt meine Küche hat dazu geben Kartoffelgratin mit tomatenreis 👌
25 Aug 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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mariam.meyer53's Gewichtsverlauf
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