Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Simplement Bon et Bio Miel Crémeux, Graines de Chia Séchées, Tablier Blanc Noix de Coco Râpée, Fıstık Ezmesi, Quaker Flocons d'avoine, Yaourt Nature de Lait Entier, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Pêches. Mittagessen: Alpro Lait d’Amande Grillée , Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio. Abendessen: Pêches, Suntat Kasar Peyniri, Oeuf, Knorr Secret d'arômes Plein Sud , Pomme de Terre, Courgette, Oignons. Snacks/Sonstiges: Raisin Noir, Abricots Secs. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sumeyademirbag's Gewichtsverlauf
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