Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 79,19g.
Frühstück: 매일 상하치즈 체다 슬라이스, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 돼지고기 등갈비, 흑미밥. Mittagessen: 밥, 삼치구이. Abendessen: 거봉. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pipi269's Gewichtsverlauf
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