Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 106,11g.
Mittagessen: Labu Siam, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Pakcoy, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Sayur Asem, Nasi Putih, Tempe Panggang, Ayam Goreng. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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milasania696's Gewichtsverlauf
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