Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 38,46g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 84,80g.
Frühstück: Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль Майонез, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ремит Балык Дарницкий. Mittagessen: Картофельное Пюре, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|