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Hoppa! Weer een tussendoel behaald! 💪🏼🥳🎉
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83,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3343 kcal
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Fett: 155,65g | Eiw: 124,53g | Kohlh: 346,84g.
Frühstück: Nectarines, Holland & Barrett Chia Zaad, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Venz Hagelslag Melk. Mittagessen: Lay's Naturel Chips, Smiths Wokkels Paprika, Goldsteig Mini Mozzarella, Tomaten, Jumbo Groene Pesto, C1000 Boeren Licht Meergranen Brood. Abendessen: Knorr Mexicaanse Burritos, Jumbo Tortilla Wraps Naturel. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Petits, M&M's Peanut, Lay's Naturel Chips. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jondavanhunnik's Gewichtsverlauf
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