Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 174,20g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Mittagessen: Stella Artois Пиво, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Простоквашино Греческий Йогурт, Приготовленный Яичный Белок, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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