Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Aprikosen, Milram Porridge Natur, Aprikosen, Milram Porridge Natur, Johannisbeeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Mittagessen: Milbona Tilsiter, Lidl Hackfleisch Gemischt, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Emotionali Milch Knacker, Tomaten, Äpfel, Emotionali Milch Knacker, Tomaten, Äpfel. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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