|
Я честно стараюсь есть больше, увеличиваю количество гарнира и мяса 😢
Но, если честно, вставая на весы, я не хочу видеть увеличение веса 😖
Недавно посмотрела подкаст про рпп, в частности про анерексию. Девушка, поборовшая эту болезнь, говорила все то, о чем я думаю 😭
Я хочу рассекать об этом маме, но боюсь, что она начнет нервничать, а я и так много для этого поводов даю
|
48,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 85,82g.
Frühstück: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, ТХК Хлеб "Солодовый" с Семенами Подсолнечника, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Малина, Бежин Луг Творог 5%. Mittagessen: Хайнц Соус Сладкий Чили, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Галета, Честная Ферма Тушка Цыплёнка Корнишон. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
подскажите, пожалуйста, что за подкаст? тож хочется послушать:)
26 Aug 24 vom Mitglied: krakotka
|
krakotka, ютуб канал «справиться проще», название «рпп анорексия булимия переедание». Я слукавила, когда сказала, что это подкаст. Просто я теперь все видео слушаю через бота в телеграмме, поэтому у меня сейчас все называется «подкастом» 😅
27 Aug 24 vom Mitglied: skøtnikøva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
skøtnikøva's Gewichtsverlauf
|