Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 9,23g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Joghurt 0,1%, Fruchtsalat, Aldi Lachsschinken, Rote Tomaten, Mohnbrötchen, Käsebrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Mittagessen: Birkenhof Möhrengemüse, Grüne Brechbohnen, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sternchen133's Gewichtsverlauf
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