Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
|
79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2992 kcal
|
Fett: 80,82g | Eiw: 169,73g | Kohlh: 411,09g.
Mittagessen: 동원 마일드참치, 노브랜드 물만두, 햇반 현미밥. Abendessen: 팥떡, 가지무침, 죽이야기 전복죽, 밥. Snacks/Sonstiges: 현미밥, 계란후라이, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 얇은 사각어묵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|